第７４話 観戦で差がつく！プロの試合から学ぶ「オフ・ザ・ボール」の動きとは？
目次 オフ・ザ・ボールの重要性 「時間」「スペース」「角度」を生み出す基本原則 プロ選手が実践する5つの代表的なオフ・ザ・ボール動作 ポジション別の着眼ポイント 試合観戦で成長が加速するチェックリスト 少年サッカー・育成 […]
2025.11.29
第７３話 少年サッカーにおける基礎練習の重要性とは？育成年代がまず身につけるべき「土台」づくりの全体像
はじめに 少年サッカーの上達を左右するのは“基礎の質”。本記事では、技術習得の黄金期、判断スピード、ケガ予防、戦術理解など基礎練習が与える影響を体系的に解説。育成年代の成長を最大化する実践的アプローチを紹介します。 目次 […]
2025.11.24
第７２話 トレセンに選ばれる子の特徴とは？セレクション合格のためにすべきこと
目次 はじめに：トレセン選抜とは何か 選ばれる子供の共通特徴（４分類） 2-1. フィジカル／身体的優位性 2-2. 技術・ボールコントロール能力 2-3. 戦術理解・状況判断力（サッカーIQ） 2-4. メンタル・リー […]
2025.11.09
第７１話 兄弟でサッカーをする家庭が意識すべき「競争」と「協力」の育て方
目次 はじめに サッカーと兄弟関係の深いつながり 「競争」が兄弟の成長を促す理由 「協力」が兄弟に与えるチームワークの価値 兄弟間に生まれる葛藤とその乗り越え方 親や指導者が意識すべきサポートのポイント サッカーが兄弟関 […]
2025.11.02
第７０話 ゴール前で差がつく！ジュニアサッカー必見のポストプレー攻略法
ジュニアサッカーの世界で、子どもたちが試合中に自信を持ってプレーする瞬間は、保護者にとっても格別の感動です。特に「背負う・反転・シュート」という一連のポストプレーができる選手は、試合の流れを変えるキープレイヤーになります […]
2025.10.29
第６９話 今が始めどき？サッカーを始めたいと思っているそこのあなたへ伝えたいこと
～子どもの未来を変える最初の一歩は「今」です～ 【なぜ、今この記事を読んでいるのか？】 「そろそろ何かスポーツを始めさせたいけれど、うちの子に合うかわからない」 「運動が苦手だから、サッカーなんて無理かも…」 「友だちが […]
2025.10.19
第６８話 なぜサングリエ明石は「答えを教えない指導」にこだわるのか？技術指導の裏にある教育理念
“考える力”を育てる。それがサングリエ明石のサッカー。 サッカーの練習で、子どもがミスをしたとき。 あなたならどう声をかけますか？ 「もっとこう動け」と教えるのは簡単です。 でも、サングリエ明石ではあえて“答えを教えない […]
2025.10.15
第６７話 子どもの身体はどう育つ？少年サッカー成長期に必要な食事・睡眠・ケア完全ガイド
目次 はじめに：サッカーと成長期の関係 子どもの身体の成長の仕組み 2-1. 骨の成長と身長の伸び 2-2. 筋肉と神経の発達 2-3. 心肺機能と持久力の変化 成長期に起こるサッカー特有の課題 3-1. 怪我の […]
2025.10.05
第６６話 トラップ上達の秘密！少年サッカーは「見る力」が成功のカギ
はじめに サッカーを指導していると、多くの子どもたちが「トラップ」や「パス」「ドリブル」の技術に意識を集中しています。確かにこれらの技術は重要ですが、実はそれ以前に習得しておきたいスキルがあります。それが「見る」ことです […]
2025.09.28
第６５話 おにぎりでパフォーマンスアップ！サッカー試合前後の栄養補給完全ガイド
はじめに：なぜサッカーに栄養補給が大事なのか サッカーは90分間走り続けるスポーツです。特に少年サッカーでも、試合が連続する大会や合宿では、短時間で効率よくエネルギーを補給することが求められます。体を動かすエネルギー源は […]
2025.09.21